Hej kære Mindsetter!
Her kommer en oversigt over de første ca. 2 måneders små træningsøvelser, så du altid kan repetere træningerne til at skabe dit sunde og stærke mentale og følelsesmæssige fundament.
Måned 2:
- Skalér din mikrovane: Skalér din mikrovane og byg fx en meditationspraksis, der varer ved: https://mindset365.dk/mdttns576/
- De interne triggere: Du er nødt til at kunne kontrollere disse, eller de vil kontrollere dig: https://mindset365.dk/dntrntr09/ Kh Cat
- Mentale scripts: Nu skal du lære at designe dit indre:) For så bliver du uovervindelig! https://mindset365.dk/mntlscrpt357/ Kh Cat
- Mentale scripts – 10 års horisonten: Denne ekstra ingrediens er nøglen til al succes: https://mindset365.dk/rmndr04/ Kh Cat
- Livets hormoner: Din hormonelle balance påvirker HELE dit liv. Og du kan påvirke den sådan her: https://mindset365.dk/lvtshrmnr56/ Kh Cat
- Livets hormoner – Nysgerrighed: Når livet skal opleves frit og lystbetonet, så skal vi gøre dette: https://mindset365.dk/lvtsnsgrh8/ Kh Cat
- Livets hormoner – Nuet: Dette er beviseligt noget, der vil gøre dig mere lykkelig og tilfreds: https://mindset365.dk/lvtsnt5/ Kh Cat
Måned 1:
- Det fortrydelsesfrie liv: Vil du leve et fortrydelsesfrit liv? Læs med her: https://mindset365.dk/f1rt5dlsr/ Kh Cat
- En Mindsetters køkultur: Hvordan får du førstepræmien i dit liv, uden at tage tid ud af din travle hverdag? Værsågod: https://mindset365.dk/nykkltr03/ Kh Cat
- Mental styrke: Vil du være mentalt stærk? Så læs med her: https://mindset365.dk/mntlst3i/ Kh Cat
- Mikrovaner: Den vane, du skal træne fremover for at få succes er: MIKRO! https://mindset365.dk/v4n8n/ Kh Cat
- Mikropauser: Her er en endnu mindre vane, som vil gøre en STOR forskel i dit liv: https://mindset365.dk/mkr0pus4r/ Kh Cat
- Den indre godbid: Her er den bedste belønning, du kan få: https://mindset365.dk/blnn4ng9/ Kh Cat
- MEA: Lær, hvad “MEA “er og vind førstepræmien i dit liv: https://mindset365.dk/m3845/ Kh Cat
Husk at viden INGEN værdi har, hvis det ikke på en eller anden måde omsættes til nye (tanke)mønstre, ny adfærd og vaner.
Så uden repetition kan jeg garantere dig, at du ikke rykker ret meget.
ALLE verdensmestre repeterer. Igen og igen.
Det er derfor, vi repeterer her i Mindetset365!
For vi går jo efter førstepræmien i livet.
Let’s gooooo! Kh Cat
Medlemstilbud
Har du en specifik udfordring, så kan du som medlem booke en personlig 30 minutters online-session til 750 kr. 250 kr. Skriv til mig direkte her