Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Hej kære Mindsetter! Albert Einstein er kendt for at sige noget i retningen af: ”Vi kan ikke løse vores problemer med den samme tankegang, som skabte dem” Det er mere sandt end du tror. Lad…
Hej kære Mindsetter! Her kommer en oversigt over de første ca. 4 måneders små træningsøvelser, så du altid kan repetere træningerne til at skabe dit sunde og stærke mentale og følelsesmæssige fundament. HUSK at repetition og implementering af de små vaner er dét, der vil gøre hele forskellen i dit…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! "Bevægelsens kraft" er princippet om, at vi er nødt til at bevæge os enten fysisk eller mentalt for at forandre noget: Så hvis vi bliver ved med at gøre det samme, eller vi bliver…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Din hjerne er plastisk! Yes, det gælder også DIN hjerne. Det ved du måske godt. Men måske ved du ikke, at den bliver plastisk i forhold til lige præcis dét, du er fuldt fokuseret…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Her får du en peptalk! Læs den! For det gælder din fremtid! Enhver mental aktivitet har en FYSISK effekt i kroppen. Derfor er det så vigtigt, at vi lærer at håndtere dét, der foregår…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Hvis nu alle tanker, der kom ind i vores skønne små hoveder, kun handlede om roser og violer, så var alt jo altid godt. Men sådan er livet jo ikke vel;)? Jeg led tidligere meget…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Ole Henriksen er nok én af verdens gladeste mennesker. Det har han faktisk også videnskabens ord for: Den anerkendte hjerneforsker Richard Davidson har fundet ud af, at mennesker, der har det med at være i…
Hej kære Mindsetter! Her kommer en oversigt over de første ca. 3 måneders små træningsøvelser, så du altid kan repetere træningerne til at skabe dit sunde og stærke mentale og følelsesmæssige fundament. HUSK at repetition og implementering af de små vaner er dét, der vil gøre hele forskellen i dit…
Hej kære Mindsetter! Her kommer en oversigt over de første ca. 2 måneders små træningsøvelser, så du altid kan repetere træningerne til at skabe dit sunde og stærke mentale og følelsesmæssige fundament. Måned 2: Skalér din mikrovane: Skalér din mikrovane og byg fx en meditationspraksis, der varer ved: https://mindset365.dk/mdttns576/ De…
Hej kære Mindsetter! Her kommer en oversigt over den første måneds små træningsøvelser, så du altid kan repetere træningerne til at skabe dit sunde og stærke mentale og følelsesmæssige fundament:: Det fortrydelsesfrie liv: Vil du leve et fortrydelsesfrit liv? Læs med her: https://mindset365.dk/f1rt5dlsr/ Kh Cat En Mindsetters køkultur: Hvordan får…