Jeg uddanner "Livs-atleter", der lever et fortrydelsesfrit liv. Så de ikke skal ligge dér på dødslejet og fortryde alt dét, de skulle have gjort. For jeg kan da næsten ikke forestille mig noget mere hjerteskærende end at fortryde, når det er for sent! Forestil dig, at du ligger på dødslejet…
Kære Mindsetter! Her er dagens optagelse af Masterclass om formlen for motivation. Ja der er faktisk en formel for langvarig motivation. Og den får I her. Optagelsen varer 36 minutter, så jeg har generaliseret så meget som muligt, for at det ikke blev for langt. For emnet er gigantisk. Så…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! I dag har jeg lyst til at tale med dig om ubehag. Ubehag prøver vi jo alle instinktivt at undgå. Det er naturligt nok. MEN der er SÅ mange kompetencer og udviklingspunkter, der…
Hej kære Mindsetter! Her kommer træningsoversigt nr. 6, så du altid kan repetere træningerne til at skabe dit sunde og stærke mentale og følelsesmæssige fundament. Gem linket, så kan du ALTID gå i gang HUSK at repetition og implementering af de små vaner er dét, der vil gøre hele forskellen…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Hjernen er en “gættemaskine”, så den vil hele tiden forsøge at forudsige og gætte på, hvad der skal ske nu og i fremtiden. Når forventningen om en “belønning” er tilstede, så er hjernen gearet…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Vil du give 16 minutter om dagen til dig selv? 16 minutter om dagen giver næsten 100 timer på et år. Og her træder den magiske 100 timers regel i kraft! 100 timer…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Har du nogensinde stået i en situation, hvor du var uenig med nogen? Eller der var en, du ikke kunne lide af en eller anden grund? Ja det har du nok;) Jeg har…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Hvad hvis alt var en leg? Jeg har en teenage-søn, som begynder at opleve, at livet nogle gange er, ja, lidt bøvlet. Der er mange ting, der kan være svære, særligt for teenagere. Og så…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Vil du gerne undgå konflikter? At undgå konflikter lyder måske som en konfliktsky tanke. Men egentlig er jeg efter mange års arbejde med mennesker i konfliktfulde relationer, kommet til den konklusion, at konflikter faktisk ikke…
Vil du hellere lytte? Så lyt til dagens mindset- og vanetræning her: Kære Mindsetter! Udskyder du ofte ting? Så er du ikke alene! Velkommen i klubben vil jeg snarere sige;) Når man er sådan en, der udskyder ting, så er man ven med overspringshandlinger! (Hvilket for at være ærlig…