Kære Mindsetter! Vil du gerne være mentalt stærk? Så lad os lære af mentalt stærke mennesker. For de har nemlig nogle fælles træk, som vi kan lære af og derved komme hurtigere til førstepræmien i vores liv! Her er to fundamentale ting, vi kan starte med: 1. Mentalt stærke mennesker…
Velkommen til Mindset365:) Tillykke med din beslutning! Og rigtig hjerteligt velkommen HJEM til Mindset365. Jeg glæder mig til vores rejse sammen. Jeg er Catrine Rasmussen, og jeg er din personlige coach, mentaltræner, meditationstræner på denne rejse, vi kalder livet. Hvorfor skal vi overhovedet arbejde med vores mindset? Vores mindset påvirker…
Følelsestræning del 1 og 2 Denne træning er simpelthen så vigtig! For de fleste af os er meget trænede i at tænke og analysere med vores hoved, når noget er svært. Men vi glemmer helt kroppen. Og kun at arbejde med hovedet betyder for det meste en omvej i forhold…